The administration of Iodine Lugol to children
Lo iodio è un elemento essenziale per il corretto funzionamento della tiroide, la ghiandola che regola il metabolismo, la crescita e lo sviluppo. In molte parti del mondo le persone assumono quantità insufficienti di iodio attraverso l’alimentazione. Negli anni ’50 si usavano dosaggi molto più alti rispetto a oggi senza particolari problemi segnalati, ma la prudenza rimane sempre importante, specialmente con i bambini. Il dottor David Brownstein, esperto di medicina funzionale, ha trattato per anni pazienti con carenza di iodio utilizzando un approccio olistico. In questo articolo, presentato in modo semplice, riassumiamo le sue osservazioni principali su dosaggi e sicurezza.
Un Caso Studio: Ragazzo di 16 Anni
Nel documento “AIT: A Holistic Approach”, Brownstein descrive il caso di Alex, un ragazzo di 16 anni che soffriva da tre anni di:
- Gozzo (ingrossamento della tiroide)
- Ipotiroidismo
- Problemi autoimmuni
- Bassi livelli di iodio (test di carico urinario: solo il 20% di iodio escreto, segno di forte carenza)
Trattamento somministrato:
- 50 mg di iodio al giorno (corrispondenti a circa 12-13 gocce di soluzione di Lugol al 3%)
- Supporto nutrizionale: sale non raffinato, vitamina C e magnesio
Risultato: netto miglioramento dei sintomi e della funzione tiroidea.
Link completo al documento:
https://restorativemedicine.org/wp-content/uploads/2017/02/Brownstein_AIT-holistic.pdf
Suppletazione di Iodio nei Bambini: L’Esperienza di Brownstein
Brownstein ha utilizzato l’iodio anche con i propri figli, nipoti, neonati e donne in gravidanza, sempre con dosaggi adattati al peso corporeo e sotto monitoraggio.
Non usa le stesse dosi degli adulti.
Esempi pratici:
Bambina di 14 mesi: si inizia con dosi ridotte, intorno ai 6 mg al giorno per 1-2 settimane.
Equivalente: 1 goccia di Lugol 5% ≈ 1,5–2 gocce di Lugol 3% (diluite in acqua o succo).
Bambini intorno ai 23 kg (50 libbre): circa 1 goccia al giorno di Lugol 5%.
Equivalente al 3%: 1,5–2 gocce al giorno.
Bambini intorno ai 45 kg (100 libbre): circa 2 gocce al giorno di Lugol 5% (≈ 12,5 mg).
Equivalente al 3%: 3–4 gocce al giorno.
Regola di conversione rapida:1 goccia Lugol 5% = circa 1,67 gocce Lugol 3%
(in pratica si usa 1,5 o 2 gocce per semplicità).
Per un bambino di 10 anni di circa 35 kg:
Seguendo il principio del rapporto peso, si può partire con 1 goccia al giorno, aumentare gradualmente (una goccia in più ogni settimana) fino a una dose di mantenimento di circa 3-4 gocce di Lugol al 3% al giorno (o equivalente).
Alcuni protocolli prevedono un breve periodo di “caricamento” con dosi più alte (fino a 6-7 gocce per qualche settimana) per poi scendere alla dose di mantenimento. Altri preferiscono un aumento più lento e costante.
Link completo all’intervista su bambini e dosaggi:
https://www.youtube.com/watch?v=vlL9ZT0zUvQ
Considerazioni sulla Sicurezza
- Le dosi storiche degli anni ’50 erano molto superiori a quelle attuali.
- Brownstein sottolinea che, quando monitorati (con esami del sangue e test di carico di iodio), i supplementi di iodio risultano sicuri e benefici.
- È fondamentale associare sempre il supporto nutrizionale (magnesio, vitamina C, selenio e sale di qualità).
- Non è consigliato iniziare con dosi alte senza valutazione medica.
È da evidenziare che la carenza di iodio è molto diffusa e può contribuire a problemi di tiroide, gozzo e affaticamento. L’esperienza del dottor Brownstein mostra che una supplementazione personalizzata, soprattutto nei bambini e adolescenti con carenza dimostrata, può dare buoni risultati quando fatta con gradualità, proporzionata al peso e accompagnata da supporto nutrizionale.
Disclaimer
Questo articolo ha solo scopo informativo e si basa su esperienze cliniche e materiali condivisi pubblicamente dal dottor Brownstein. Non sostituisce il parere di un medico.
Formula Matematica per Calcolare le Gocce di Lugol 3% nei Bambini
Formula Principale (Dose di mantenimento)
Gocce di Lugol 3% = Peso del bambino in kg ÷ 11
Versione più precisa:
Gocce di Lugol 3% = (Peso in kg ÷ 11,5) × 1,65
Tabella Pratica
| Peso (kg) | Età indicativa | Gocce Lugol 3% (mantenimento) | Iodio approx. |
| 10 kg | 1-2 anni | 1 goccia | 3,75 mg |
| 20 kg | 4-6 anni | 2 gocce | 7,5 mg |
| 23 kg | 6-7 anni | 2 gocce | 7,5 mg |
| 35 kg | 9-11 anni | 3 gocce | 11,25 mg |
| 45 kg | 12-14 anni | 4 gocce | 15 mg |
Protocollo di assunzione graduale (dottor Brownstein):
- Settimana 1: Inizia con 1 goccia al giorno
- Aumenta di 1 goccia ogni 5-7 giorni fino a raggiungere la dose target
- Per bambini sotto i 15 kg: iniziare con dosi ancora più basse (0,5-1 goccia) e diluire bene
Note finali
- 1 goccia di Lugol 3% ≈ 3,75 mg di iodio totale
- Associare sempre magnesio, vitamina C, selenio e sale non raffinato lontano dallo iodio
- Monitorare regolarmente la funzione tiroidea durante l’integrazione
Un uso consapevole e prudente dell’iodio può rappresentare un valido strumento per sostenere la salute della tiroide in tutte le età.


